面对 婚姻危机怎么样挽回婚姻?在大家的老公出轨，大家的家庭有被拆散的危险的状况下，大家比较容易被大家的愤怒和焦虑打败，变得怀疑，监控老公的手机，想象老公外遇的程度。但如此做绝对不利于挽回老公和挽救婚姻。成都情感咨询辅导老师告诉大伙，当面对老公出轨时，她可以适合地转移注意力，让自己自信和独立，即便没他她也能过得非常不错。怎么样挽回老公?

让他了解你很爱他，需要他。

面对婚姻危机怎么样挽回婚姻?这困难做到，特别是当你感到受伤的时候。想象一下，这是双方之间打造已久的关系。

2.维持冷静

记住，你有不可低估的力量。你越是失控，你变得越憔悴，你就越是把他推进第三者的怀抱。不要让他看到你期待的眼泪和歇斯底里。你越冷静，表现越强，他与你的每次接触就越深。

3.改变你一个人

这听起来有点荒谬，但事实上，大家应该把这个痛苦的时刻作为挑战大家成长和开始积极生活的机会。即便有一天你会失去他，你也可以面对现实。

4.维持联络

情感上与他维持一段距离，但同时与他维持策略联系。有很多维持联系的办法，比如家庭保险、儿童问题、过生日聚会等。见面时假装坚强可能困难，但从长远来看，这是值得的。

怎么样挽回老公?时间在你这边。你需要忍耐，防止把他推向极端，永远别说ldquo假如你不立刻离开她，大家就离婚。换句话说，你可以给他一些时间，或者让他了解你是的。

6、让他有点嫉妒

当暗示仍然需要他时，让他感到嫉妒好像有点矛盾。然而，这里提到的嫉妒不是为了找一个假装是男友的男性，而是为了表现源于信和乐观，像以前一样活跃在朋友圈子里，仿佛什么都没发生过。